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オレも通常8～10時間くらい寝てますぞ！
さすがに〆切直前は2時間睡眠とか
やったりしますが…★
5、6時間で足りる人たちが羨ましい…

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あたしは7時間だって聞いたよ～。
しかも部屋を明るくして寝る方が効率良いらしいとか。
あたしも試してみた事あるけど、部屋は真っ暗にしないと寝られなかった！
やっぱ人による？よね。笑
因みに子供産んでからブツ切り睡眠でもちゃんと寝られる様になったよ。
環境と慣れにもよる…？

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体質によるらしいですよ
かくいう私は８時間寝ないと仕事にならない

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●ゲー・デーさん
うわ～良かった！１０時間仲間がいた！
２時間とかって逆に辛くないですか？
‥私の場合は〆切で朝までやったあとは全部繰り越しでたっぷり寝る。そうしないととてもじゃないけど絵描く余力がなくって生き地獄‥。
●ひねちゃん
あ、最近どっかで”寝る時は暗くして”って見たな～。私も暗くないと寝られないよ！
出産すると生活ガラリと変わりそう。
責任感・使命感が出てくると不可能が可能になったりするよね。
仕事行く時なんかはちゃんと早起きできるしね‥って今の生活がダラダラしてるのも大きな原因だな～‥＾＾；
●刹那五月雨撃さん
体質ですか！
‥短時間の睡眠で丁度いい体質に突然ならないかなぁ‥。
そしてやっぱり８時間寝てますか！安心してきました＾＾

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疲労度で変わるかな。３時間で大丈夫な時もあるし、１０時間寝てもだるい時あるし…。
平均は６～８時間くらい。
午後１１時～午前２時の間を入れて５時間以上の睡眠が理想らしいよー。

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●ユウ
疲労度か‥
３時間で大丈夫な時なんてあるの！？羨ましい！
１１時～２時の間に寝ればＯＫってことかな？
わ～最近普通に３時過ぎだわ‥今日あたりは少し早めに寝たいなぁ。

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あたしも８時間～１０時間くらい寝るよ～♪（でも、これ以上寝ると、逆にだるくなる…。）
普段は、なるべく昼に作業するようにして、夜はたっぷり寝るようにすると、作業効率が上がる気がするんだ～！
でも、やっぱスケジュールがキツキツの時は夜中の作業も必要になってくるので、そういう時は４時間～５時間くらいに睡眠が減っちゃう…。
そうなると、昼間眠くて眠くて仕事にならなくなって、結局昼寝しちゃったりして…（汗）
あたし、かなりいっぱい寝ないとダメな人だから、５時間とかじゃあ、全然睡眠足りないよ～。。。
ほんと、少しの睡眠でも元気な人がうらやましいよね～！

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●ひろりんさん
私はついつい夜～朝方までやっちゃったり‥。
ちゃんと夜寝た方が疲れ取れるっていうのはわかってるんだけどなかなか難しい～！
１０時間くらい寝たらかなり満足なんだけど、同時に後悔するから‥理想は８時間くらいみたい。

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こんにちは＾＾。
↑から読んでここまで着ました。
最近、特殊任務でin 4 or 5 hours　です。
|￣ω￣、|ｸﾞｽﾝ　(｀Д´#)ﾉもぉ!!!
(　>д<)､;'.･　ｨｸｼｯ
See You Again.